Osaka run & gym note

運動苦手でも
ひとりで行けた大阪のラン会とジム

運動嫌いやった私が、実際に参加して「行ってよかった」と思えた場所をまとめました。初参加の緊張、ようわかります。気になったところがあったら、まずは各アカウントをのぞいてみてね。

よ@yopi_lifelog
ラン会 ジム・トレーニング 大阪開催おやすみ中
Run club平日夜

SAKE Run Club

@sakerunclub.jp
時間帯
仕事終わり
走った距離
5 km
雰囲気
みんな話しかけてくれる

よぴの一言初参加でちょっぴり緊張してたけど、たくさんの人が優しく話しかけてくれて嬉しかった。ひとりやったら「今日はいいか〜」ってなる日も、みんなと走ると頑張れる。夏のランはなめたらあかん、汗だくになります。

  • 初参加OKだった
  • ひとり参加
  • 夜ラン
Run & rave土曜の朝

Liko Running

@likourunning
時間帯
土曜モーニング
コース
心斎橋〜道頓堀
雰囲気
音楽とカフェつき

よぴの一言土曜の朝に心斎橋から道頓堀まで、音楽と一緒に走る「Run and Rave」。走って、踊って、コーヒー飲んで、楽しすぎた。大阪開催はたまにしかないみたいなので、見つけたら即申し込みがおすすめ。

  • イベント型
  • 朝ラン
  • 大阪は不定期開催
HYROX gym仕事終わりもOK

LIVERIC FIT

@livericfit
できること
HYROXトレーニング
私の使い方
朝ジム+退勤後
目標
2027.01 大阪

よぴの一言HYROXの練習がしたくて入会しました。スレッドプッシュは「つま先で押す」と教えてもらってめっちゃ楽になったし、苦手なウォールボールも研究中。しんどい。ほんまにしんどい。でもそれ以上に楽しい。

  • HYROX初心者
  • コーチが丁寧
  • 8種目を練習できる
DJ run大阪おやすみ中

Energy Runners

@energyrunners_official
時間帯
仕事終わり
走った距離
5 km
雰囲気
DJの音で走る

よぴの一言クラブに行かんでもノれるナイトラン。1回目はしんどすぎて「向いてへんかも」と思ったけど、2回目は「前よりしんどくない」って気づけた、思い出の場所です。今は大阪で開催してないので、復活を待ってます。

  • ナイトラン
  • 音楽好きに
  • 大阪は休止中

開催日・参加費・申し込み方法は変わることがあるので、参加前に各アカウントで最新情報をチェックしてね。

更新:2026.09.26